For Advertisement
তাপপ্রবাহ: জরুরি ৯ নির্দেশনা দিলো স্বাস্থ্য অধিদফতর
১২ মে ২০২৫, ১১:৫৯:৪৬
গতকাল রোববার (১১ মে) স্বাস্থ্য অধিদফতরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিক সমূহ) আবু হোসেন মো. মঈনুল আহসান এ নির্দেশনা জারি করেন।
নির্দেশনার মধ্যে রয়েছে-
১) দিনের বেলায় ঘরের বাইরে বের হলে ছাতা, টুপি/ক্যাপ বা কাপড় দিয়ে মাথা যথাসম্ভব ঢেকে রাখতে হবে।
২) হালকা রঙের সুতির ঢিলে-ঢালা জামা পরতে হবে।
৩) প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান এবং তরল জাতীয় খাবার গ্রহণ করতে হবে।
৪) সম্ভব হলে একাধিকবার গোসল করা যেতে পারে।
৫) অতিরিক্ত তেল-মশলাযুক্ত খাবার না খাওয়া এবং বাসি, খোলা খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা দরকার।
৬) প্রস্রাবের রঙের দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে; গাঢ় হলুদ রঙের প্রস্রাব হলে পানি পানের পরিমাণ অবশ্যই বাড়াতে হবে।
৭) গরমে অসুস্থবোধ হলে দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
৮) গরমে শিশু ও গর্ভবতী মা, বয়স্ক ব্যক্তি, প্রতিবন্ধী ব্যক্তি, শ্রমজীবী ব্যক্তি, স্থূলকায় ব্যক্তি এবং শারীরিকভাবে অসুস্থ, বিশেষ করে হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে রয়েছেন। এদের সাবধান থাকতে হবে।
৯) প্রয়োজনে ‘স্বাস্থ্য বাতায়ন’- ১৬২৬৩ নম্বরে পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন।
For Advertisement
Unauthorized use of news, image, information, etc published by দৈনিক আমাদের পটুয়াখালী is punishable by copyright law. Appropriate legal steps will be taken by the management against any person or body that infringes those laws.
For Advertisement
অতিরিক্ত আদ্রতার ধান সংগ্রহকালে খাদ্য গুদামের প্রহরী ও কৃষককে অর্থদণ্ড
২২, মে, ২০২৫ ১০:০২
তোমরা সংযত হও, নাহলে আমি পদত্যাগ করবো- প্রফেসর ইউনূস
২২, মে, ২০২৫ ৮:৪৬
সাইবার নিরাপত্তা আইন ২০২৩ রহিত করে অধ্যাদেশ জারি
২২, মে, ২০২৫ ১:২২
ইশরাকের মেয়র হিসেবে শপথ গ্রহণে বাধা নেই, আপিল করবে না ইসি
২২, মে, ২০২৫ ১১:৪১
বর্ষার আগেই বাড়ছে ডায়রিয়া ও জ্বর: কোন অভ্যাসগুলো বিপজ্জনক, কী থেকে বিরত থাকবেন?
২২, মে, ২০২৫ ১০:১৩
খালি পেটে রসুন কেন খাবেন না ? গবেষণায় মিলল সতর্কবার্তা
২২, মে, ২০২৫ ১০:০০
এআই প্রযুক্তি: বিশ্বজুড়ে বাড়াচ্ছে সাইবার হামলার আশঙ্কা
২২, মে, ২০২৫ ৯:৫৪
ডিসেম্বরের মধ্যেই জাতীয় নির্বাচন হওয়া উচিত: সেনাপ্রধান
২২, মে, ২০২৫ ৯:৪৭
সরকার নিরপেক্ষ নয়, আসিফ ও মাহফুজকে পদত্যাগ করতে হবে: ইশরাক
২১, মে, ২০২৫ ৯:৫৩
পবিপ্রবিতে পরিকল্পনা উপদেষ্টার আকস্মিক সফর: শিক্ষা ও উন্নয়নের এক নতুন আলোর বার্তা
২১, মে, ২০২৫ ৫:৩০
পবিপ্রবিতে “Go Green: Planet vs Plastic” কর্মসূচি : প্লাস্টিকের বিনিময়ে গাছের চারা
২০, মে, ২০২৫ ৫:৫৬
পবিপ্রবিতে উচ্চশিক্ষায় স্বীকৃতি অর্জন শীর্ষক মোটিভেশনাল কর্মশালা অনুষ্ঠিত
২০, মে, ২০২৫ ৩:১৪
গলাচিপায় খোকন দাস নামের এক ব্যক্তির ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
২১, মে, ২০২৫ ১০:৩৮
হঠাৎ বিকট শব্দে সেতু ভেঙ্গে খালে, ভোগান্তিতে ১৫ গ্রামের ১৫ হাজার মানুষ
২০, মে, ২০২৫ ৩:২৪
৭ দাবিতে জুলাই ঐক্যের আল্টিমেটাম, পূরণ না হলে ‘মার্চ টু সচিবালয়’ কর্মসূচির হুঁশিয়ারি
২০, মে, ২০২৫ ২:২০
প্রধান শিক্ষকের নির্যাতনে হাসপাতালে দুই শিক্ষার্থী
২০, মে, ২০২৫ ১১:২১
পবিপ্রবিতে পরিকল্পনা উপদেষ্টার আকস্মিক সফর: শিক্ষা ও উন্নয়নের এক নতুন আলোর বার্তা
২১, মে, ২০২৫ ৫:৩০
পটুয়াখালীর দুমকিতে বিদ্যুৎপৃষ্টে শ্রমিকের মৃত্যু
২১, মে, ২০২৫ ২:৩৭
পটুয়াখালীতে ১০ লাখে বিক্রির আশা ১ টনের ‘সম্রাট’
২০, মে, ২০২৫ ৯:৩৮
জামিন পেয়েছেন নুসরাত ফারিয়া
২০, মে, ২০২৫ ১১:১০
স্বত্বাধিকারী : পটুয়াখালী ওয়েলফেয়ার ফাউন্ডেশন। - Developed by RL IT BD
প্রকাশক : মাহমুদ হোসাইন।
- সম্পাদক : সিকদার জোবায়ের হোসেন।
Comments: