গাড়িতে মাথা ঘোরা-বমি ভাব? সমাধান মিলতে পারে মোবাইলের এই গোপন ফিচারে
ভ্রমণে উঠলেই মাথা ঘোরা, বমি ভাব বা বমির মতো সমস্যায় ভোগেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় মোশন সিকনেস। বিশেষজ্ঞদের মতে, যানবাহনের নড়াচড়া আর শারীরিক অনুভূতির দ্বন্দ্ব থেকেই এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে প্রযুক্তির যুগে সমস্যার সমাধানও মিলছে নতুন পথে। পাকিস্তানি সংবাদমাধ্যম জিও নিউজের দাবি, আইফোনে রয়েছে এমন একটি ‘গোপন’ ফিচার, যা নাকি কমাতে পারে মোশন সিকনেসের প্রভাব।
বিশেষজ্ঞরা জানান, শরীরের ভেতরের কান, চোখ এবং পেশি—এই তিন উৎস থেকে মস্তিষ্কে যে সংকেত পৌঁছায়, তা যখন একে অপরের সঙ্গে মিল খায় না, তখনই তৈরি হয় বিভ্রান্তি। যেমন—জাহাজ, বিমান বা গাড়িতে বসে বাইরে তাকালে মনে হয় সব স্থির; কিন্তু শরীর বোঝে আপনি চলছেন। এ বিরোধই মাথা ঘোরা বা বমিভাবের কারণ।
আইফোনে সমাধানের ফিচার
২০২৪ সালে অ্যাপল তাদের হালনাগাদ অপারেটিং সিস্টেমে যোগ করে Vehicle Motion Cue নামের বিশেষ ফিচার।
Accessibility সেটিংসের গভীরে লুকানো এই অপশনটি অনেক ব্যবহারকারীই জানেন না।
ফিচারটি চালু করলে আইফোনের স্ক্রিনে ভেসে ওঠে ছোট ছোট অ্যানিমেটেড বিন্দু, যা গাড়ির গতির সঙ্গে সমন্বয় রেখে নড়ে। ফলে চোখ যা দেখে আর ভেতরের কান যা অনুভব করে—তার মধ্যে সামঞ্জস্য তৈরি হয়। ব্যবহারকারীরা চাইলে এই বিন্দুগুলোর রং, গতি বা আকারও নিজেদের মতো করে পরিবর্তন করতে পারেন।
ব্যবহারকারীদের অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, ফিচারটি গাড়ি, ট্রেন বা বিমানে ভ্রমণের সময় মোশন সিকনেস কমাতে বেশ কার্যকর। পুরোপুরি মুছে না দিলেও উপসর্গ অনেকটাই হ্রাস করে।
অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য কী আছে?
অ্যান্ড্রয়েডে এখনো আইফোনের মতো বিল্ট-ইন কোনো মোশন সিকনেস নিয়ন্ত্রণ ফিচার নেই। তবে তৃতীয় পক্ষের কিছু অ্যাপ—যেমন KineStop ও Motion Ease—এ ধরনের সহায়তা দিতে পারে।
মোশন সিকনেস কমানোর সহজ উপায়
CDC–র পরামর্শ অনুযায়ী কিছু সাধারণ অভ্যাসেই কমানো যায় এই অস্বস্তি—
- গাড়ি বা বাসে সামনের সিটে বসুন
- বিমানে বা ট্রেনে জানালার পাশ বেছে নিন
- চোখ বন্ধ করে বিশ্রাম নিন
- পর্যাপ্ত পানি পান করুন, চা-কফি কমান
- ভ্রমণের আগে ভারী খাবার না খাওয়া ভালো
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন
- পড়া না করে গান শুনে মনোযোগ সরিয়ে রাখুন
- গভীর শ্বাস নিন, নিজেকে শান্ত রাখুন
- চোখ স্থির কোনো বস্তুর দিকে রাখুন—যেমন আকাশের দিকে তাকানো
- অল্প পরিমাণ আদা চিবোতে পারেন
- পুদিনার গন্ধ বা মিন্ট ট্যাফি ব্যবহার করুন
মোশন সিকনেস সাধারণ হলেও অস্বস্তিকর। প্রযুক্তি, অভ্যাস আর একটু সতর্কতায় ভ্রমণ হতে পারে অনেক বেশি স্বস্তিদায়ক।
আপনার মন্তব্য লিখুন